Единого возраста для всех нет
Знакомство с дзюдо часто начинают в дошкольном возрасте, но формат занятий должен соответствовать развитию ребёнка. Для младших важны игровые упражнения, координация, правила поведения и безопасные падения, а не ранняя погоня за медалями.
Признаки готовности
Ребёнок способен слушать короткие инструкции, заниматься в группе, спокойно оставаться без родителя в зале и проявляет интерес к движению. Если он пока быстро устаёт или стесняется, мягкая адаптация важнее строгих требований.
Как выбрать группу
Посмотрите тренировку, познакомьтесь с тренером и уточните размер группы. Хорошая программа учитывает возраст, не торопит новичков и начинает с безопасности.